家中應(yīng)該備用哪些常用中藥?
1.菊花
菊花味甘、辛、苦,且屬于一種寒性藥物,對于解毒、明目以及清熱有著顯著的療效。由于生活發(fā)展過快,我們用眼的地方也越來越多,從而很容易造成眼部疲勞等癥狀。這時候如果能有一杯菊花茶,再配上滴眼液,一定會達(dá)到事半功倍的效果的。而且,在菊花茶沒晾到可以喝的溫度時,我們還可以用菊花水來蒸眼睛緩解疲勞,簡直是一舉兩得。所以,建議大家平時在家里多備一些菊花,以防止眼部疲勞吧。
2.生姜
生姜是一種性溫的中藥,我們平時做飯時,還可以用生姜來做調(diào)理祛除腥味。生姜也是一種可以溫肺止咳、發(fā)汗驅(qū)寒的藥材。平日里,大家不免會受風(fēng)寒或者淋雨,這時候來一杯生姜水,可以有效的驅(qū)寒解表。所以,家中常備一些生姜是必不可少的。但是需要注意的是,生姜水不宜飲用過多,以免防止上火的癥狀生成。
3.金銀花
金銀花味甘、性微寒,是一種具有解毒消炎效果的中藥。當(dāng)我們平日里出現(xiàn)咽喉腫痛、上火等癥狀時,可以泡一些金銀花來消炎止痛,或者我們還可以去藥店買一些配置好的金銀花水備用。
4.山藥
山藥具有補脾潤肺、益氣養(yǎng)腎的作用,即可以用作中藥藥材,又可以用來烹飪美味的佳肴,是一種可以多用的植物。家中常備一些山藥,不但可以用來解饞,還可以在腹瀉時候用來止瀉,簡直是一舉兩得。
5.陳皮
陳皮性溫、味苦,具有化痰祛濕、理氣健脾的功效,平日還可以用作調(diào)理烹飪菜肴。如果平時出現(xiàn)胃痛胃脹、惡心嘔吐、痰多咳嗽等癥狀,可以用陳皮泡水飲用,效果極佳。所以,日常生活中一定要常備一些陳皮。
溫馨提示
為大家介紹了五種家中必備的中藥,不知道大家家中都有嗎?如果沒有的話,那就趕快行動起來,多備一些上述常用的中藥,以備不時之需吧。